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解决眼部干纹美目的一些小常识

发布时间:2018-07-13 17:05:47

一、多吃富含软骨素硫酸的食物。

  软骨素硫酸是构成真皮层弹性纤维的重要物质,它可使皮肤保持细腻,富有弹性。软骨素主要存于鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部等软骨内。

二、多吃富含核酸的食物。

  核酸是一种葆春物质,含核酸丰富的食物有鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。

三、多吃酸牛奶和肉皮。

  酸牛奶中含酸性物质,有助于软化皮肤的黏性物质,能去掉死细胞,在此过程中皱纹也可消除。多吃肉皮,能补充胶原蛋白,使皮肤保持光滑。

  1、必须克服平时的一些不良习惯,如喜欢皱眉、眯眼、熬夜及面部表情过于丰富等。

  2、其次要多喝水,经常食用一些胶质性物质,如猪蹄、鸡爪等,优弹素以保持皮肤的滋润。

  3、适当地选用一些眼部的护肤品,如眼霜、眼部卸妆液等。

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