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发布时间: 2018 - 06 - 02

水果、蔬菜祛皱:香蕉捣烂后,加半汤匙橄榄油,搅拌均匀后涂在脸上对去皱有帮助;西瓜皮用清水洗净擦脸,可使皮肤清爽润滑;丝瓜也能去皱,将丝瓜汁混合酒精和蜜糖,把汁液涂在脸上,干后用清水洗净。此外,可去皱的水果蔬菜还有黄瓜、西红柿、草莓、橘子、栗子等。  茶叶去皱:茶叶含有丰富的化学成分,能够推迟面部皱纹的出现或减少皱纹,优弹素还可防止多种影响面部的皮肤病,是天然的健美饮料。  鸡骨去皱:对皮肤最重要的营...
发布时间: 2018 - 06 - 01

导入滋润感 怎样才有效  身体乳的滋润感只能维持一小段时间?涂再多产品皮肤还是干裂?身体油好像总是浮在表面无法渗透……似乎我们真的难以寻找到一种完美产品,让冬天皮肤无忧无虑。其实, “导入” “锁住”概念才是应该关注的。  选对质地:有时候用再多产品却感觉水分依然很快蒸发,有时候又感觉表面油腻而内部缺水,优弹素这一切问题的关键全在于质地。在用产品之前,观察一下你属于哪种身体肌肤:极度干燥肌肤更适合用含有...
发布时间: 2018 - 05 - 31

很多人都说25岁的肌肤还很年轻,其实这只是表面现象,实际上皮肤的生长期一般在25岁左右就结束了,之后,生长与老化要同时进行,也就是说25岁是年轻肌肤与老化肌肤的分水岭。如何度过抗皱抗衰老分水岭  一 眼部  肌肤厚度、活动率和环境都是影响肌肤衰老的重要因素,最为脆弱的面部皮肤位于眼睛的轮廓与嘴边。眼睛轮廓结合着非常薄和脆弱的肤质,优弹素微血管也会积累色素而造成黑眼圈,导致加速老化过程。而且因为眼部肌肤活动...
发布时间: 2018 - 05 - 30

经常参加体育运动的人,由于机体的新陈代谢较快,流汗过多,从而导致汗液中的酸性物质伤害表层肌肤,使皮肤过早老化。因此,爱运动的人更要掌握一些特殊护理技巧,让皮肤光洁水嫩。  由于运动时会大量出汗,要比平常消耗更多的水分,如果不及时补充,身体中就没有足够的水分来满足皮肤细胞的需要。运动者每天至少要喝8~10杯水,运动后最好喝不加咖啡或者果汁的白开水,这样更有利于皮肤的呼吸畅通。每次运动后要清洁面部,抹上护...
发布时间: 2018 - 05 - 29

一、热量适中  估量一下自己一天的活动下需要多少热量来维持身体基本动力。然后把三分之一的热量分配在早餐中摄取。  一般来说,减肥食谱一天的热量控制在1200-1500大卡。因此分配到早餐的热量应该是400-500大卡,过多则热量剩余堆积,过少则血糖过低,能量不足,影响上午的学习和工作,甚至会造成午餐的暴饮暴食。  二、有碳水化合物、富含膳食纤维  早餐中可以适当吃一些全麦面包这类全谷类制品。这类制品可以为身体提供...
发布时间: 2018 - 05 - 28

俗话说“女为悦己者容”,但是小编觉得,女人不仅要为悦己者容,还要为自己容。长相是天生的,我们没办法去改变,但是想要白皮肤,还是可以通过后天努力获得的,想要美白的美眉们。  酸奶中到底加什么能美白呢?告诉大家就是维生素e。众所周知,维生素e具有显著的抗氧化效果,优弹素它能延缓肌肤的老化,还能促进血液循环,具有改善黑眼圈,淡化黑色素的效果。所以在酸奶中加入维生素e,那美白效果简直不能再好了!  那么,到...
发布时间: 2018 - 05 - 25

并不是所有的肌肤都是一样的,枯黄、粗糙或斑点标志着你有不同的肌肤问题。优弹素效果怎么样?  枯黄 维c补救  肌肤枯黄的人,平时要多吃含有维生素c的食物,才能帮助黑色素还原,另外还要注意保湿,洗脸后如果不立刻涂抹护肤品,皮肤会更干燥,微湿的皮肤,才更有利于产品的吸收。  粗糙 精华液最有效  美白精华液或面膜不光有美白的效果,还能让肌肤变得平滑,粗糙的肌肤会显得暗淡,只有肌肤光滑才会白里透亮。
发布时间: 2018 - 05 - 24

改掉瘦臀提臀的坏习惯  1.斜着坐  小学的时候老师就教导我们要如何采取正确坐姿,因为坐姿不正确,不仅会影响我们的脊椎发展,长时间地坐不好也会让我们的臀部变形哦。如果你习惯斜坐在椅子上,那么你的脊椎尾部会承受比较大的压力,从而使血液循环不良。只坐椅子的三分之一则会让你的身体重量集中在臀部这一小块地方时间长了还不会让你的臀部变形吗?  2.长时间站立  别以为只有坐姿不正确或坐得太久才会引起臀部的变形哦...
发布时间: 2018 - 05 - 23

1、杜绝熬夜保证睡眠  睡眠是养护肌肤的最有效方法,足够的睡眠让人体可以排出堆积体内的毒素,深层焕发肌肤深层光泽,日常要养成少熬夜的不良习惯,睡美容觉的良好习惯,好肌肤,从睡眠开始。2、重视内分泌的调理  内分泌是导致肌肤问题不断的主要根源之一,日常生活中应当注重个人内分泌的调整,严重者可以去看看中医,优弹素轻微者建议从个人的生活饮食习惯中,慢慢调理个人内分泌平衡。3、杜绝烟酒更爱蔬果  烟酒只会让肌...
发布时间: 2018 - 05 - 22

苦瓜面膜  可以直接将苦瓜汁敷脸,也可将熟苦瓜冷冻,然后打磨成泥,优弹素直接取用敷面15分钟,以清水洗净。苦瓜不光降火也是补水良品,还有防止发炎、美白的功效。这种方法最适合有痘肌的皮肤干燥的妹纸了!香蕉面膜  香蕉面膜是一款极具营养的面膜,不但补水保湿效果非常好,对面部皮下毛细血管有一定调节作用。优弹素并且还可以防过敏呢!对于爱过敏的mm可一定不要错过哦!将香蕉磨烂成泥状,香蕉越嫩的越好,一次两根就...
发布时间: 2018 - 05 - 19

脸部一旦出现松弛,除了涂抹紧致产品外,选用滋润的按摩产品加上适当的按摩可以刺激血液循环,进一步帮助紧致肌肤,使护理的效果事半功倍。每天只需在洗脸后花上3分钟,就可以让肌肤立即恢复紧致的外观!  step1 紧致额头及眉间  a 运用大拇指与食指的指腹沿着眉毛,重复运用深度的大夹捏动作,优弹素指腹与抬头纹接触面需呈90°;  b 然后以无名指沾取眼霜,轻柔地以画圆方式从眼角向外按摩。结束按摩时,请以指间迅速轻拍眼...
发布时间: 2018 - 05 - 18

吸油纸解决问题    去油最立竿见影的方法就是使用吸油面纸。吸油面纸的质地比普通纸巾要细腻得多,不容易对皮肤造成伤害。有经验的mm都知道,用吸油纸的时候要先从最容易出油的t字部位开始轻轻按压,然后逐渐移到脸颊,除去多余油脂。但吸油纸每天使用最好不超过两次,否则容易造成越吸油越多的情况。  选吸油纸时要注意:胶质的吸油面纸吸油力强、防水性高,适合易出汗的肤质;而含粉底的吸油面纸,则有补妆效能。   ...
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